Orthorismus - gesundes Essen ist nicht immer nützlich?
Eine zunehmende Anzahl von Menschen achtet auf die gesunde Ernährung. Und das ist sehr gut. Jeder muss hochwertige, das am wenigsten verarbeitete Lebensmittel wählen. Dies wird ein längeres und gesundes Leben bieten. In einigen Fällen machen die Menschen jedoch zu viel Wert auf diese gesunde Ernährung, wodurch immer mehr Produkte aus dem Menü entfernt werden. Diese Abhängigkeit von einer gesunden Ernährung wird als Orthorexie bezeichnet, und obwohl Menschen, die an diesem Problem leiden, nicht gern, um Gewicht zu verlieren, leider verlieren sie leider viel Gewicht, weil sie aufgrund unzureichender Kalorienverbrauchs viel Gewicht verlieren.
Ortoruscia - Krankheit des 21. Jahrhunderts?
Oretexia ist oft ein unauffälliges Problem. Befolgen Sie am Ende die Regeln der gesunden Ernährung - es ist ganz natürlich. Daher bemerken keine Freunde noch die Familie, auch nicht, dass eine Person an Orthorexie leidet. In diesem Fall bemerkt der Patient selbst nicht. Obwohl der Kopf das rote Licht bereits verbrennen sollte, wenn sie den ganzen Tagsplanungsplanungsplan widmet.
Ortorouxia ist eine offene Besessenheit mit der Kontrolle darüber, was sein muss. Ortoruksia ist überhaupt nicht mit dem Verlust des Übergewichts verbunden. Leider hat es trotz allem auch wenig mit gesunden Ernährung oder Verlängerung des Lebens zu tun. Zu kleines Gewicht ist eine Folge von Orthorexie, und eine zu große Selektivität in Lebensmitteln kann zur Tragödie führen.
Symptome
Für eine Person, die an Orthorexie leidet, gibt es nichts Wichtigeres als sorgfältigere Planung des täglichen Essens und des speziellen Einkaufens.
Eine solche Person lehnt auch die teilweise Wärmebehandlung von Lebensmitteln ab - zum Beispiel Braten oder Kochen oder sogar Backen.
Es steuert strikt die Produkte, die in Lebensmitteln essen, und überwacht übermäßig die Sauberkeit der Gerichte.
Ein Mann, der an Ortorux leidet, erleben Sie einen schrecklichen Reue des Gewissens, wenn Sie etwas essen, das über seine Produktliste hinausgeht. Infolgedessen lehnt er oft alle Treffen mit Freunden, Heimpartys und gemeinsamen Kampagnen an Pubs ab.
Die Folgen von Orthorexy können sehr ernst sein
Ortorouxia kann zu Unterernährung, sozialer Schließung, Gesundheitsprobleme und Psyche führen. Es kann Alarm und ein geringes Selbstwertgefühl sein, das Gefühl von Schuld und Schande. Um von Orthorexy zu heilen, ist es notwendig, sich einem Kurs der Psychotherapie zu unterziehen. Es ist schwierig zu sagen, wie lange es verwendet werden sollte, da alles von dem jeweiligen Fall abhängt. Wenn es einen Verdacht gibt, dass jemand von Angehörigen an dieser Erkrankung des Lebensmittelverhaltens leiden kann, ist es notwendig, die Essenz des Problems zu präsentieren. In dieser schwierigen Zeit wird die Unterstützung eines geliebten Menschen sehr wichtig sein. 1xBet'e nasıl bahis yapılır? linki izle https://1xbitgiris.com